不費力全身肌膚抗老保養事典, 吉木伸子, 9789865959739, 三悅文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,
「為什麼高鐵也會坐到鐵腿？」「為什麼三個小時的年夜飯吃完身心俱疲？」「為什麼發完紅包口袋空空、還暗地被「青」了一下？」這麼多椎心頓足的OS年年上演，人生，是一場不斷冒險的旅程，誰說野狼不會遇上貓呢？還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：不費力全身肌膚抗老保養事典
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不費力全身肌膚抗老保養事典,作者:吉木伸子,出版社:三悅文化,ISBN:9789865959739
特價：237元
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您在意自己的肌膚年齡和膚況嗎？
就從這本書開始正確保養！
胡亂嘗試獨創性的保養，若沒建立在醫學根據上，恐怕會讓膚質劣化得更嚴重！
展開抗老化保養之前，建議您先瞭解肌膚構造與老化原因等與老化相關的基礎知識。現在的日本，充塞著各式美容法。任何人都能透過媒體獲知諸多資訊，可是很遺憾的，美容資訊的相關報導中，摻雜了許多沒有醫學根據的內容。
對抗老化真正有效的保養方法是什麼......？現在的自己最需要的保養是什麼......？為了尋找出這些問題的答案，您絕對需要具備與肌膚有關的正確知識。
而且，抗老化所需要的不只是肌膚保養，也必須重新檢視長期以來的飲食、睡眠、運動等生活習慣，學習年齡增長對女性身體帶來的變化等也是很重要的。
只要在具備正確知識的基礎下持續進行有效保養，一定能隨著年齡而更加美麗！
本書特色
★日本超人氣皮膚科名醫－吉木伸子醫師教您如何正確保養！有醫學根據的保養才會真正有效。
★從臉部至身體的全身肌膚保養寶典，讓您保養一次做到位！另收錄輕便美麗套餐！保養、運動再加上吃得好！讓您變成天然系美人！
★附：肌膚保養檢視表。重新檢視一下目前的保養習慣吧！
不費力全身肌膚抗老保養事典,作者:吉木伸子,出版社:三悅文化,ISBN:9789865959739
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